MANO-LOG

本から学んだこと、日々の生活で感じたことなどをまとめる雑記ブログ

Apple TVでできることをわかりやすく解説【主に使うのは2つの機能だけ】

こんにちは、マノアキラ(@AkiraMano)です。 iPhone、iPad、MacBook Proなど、Apple製品を愛用しています。 Appleといえば主にiPhoneで有名ですが、他にもiPadやMacBook、AirPodsなど様々な製品があります。 その中でも、わりと影に隠れがちな「Apple TV」…

ノーパン健康法の3つの効果【冷え性・便秘・睡眠の質を改善】

こんにちは、マノアキラ(@AkiraMano)です。 冷え性や便秘とは程遠い生活を過ごしています。 先日の僕のツイートです。 夜はパンツを履かないで寝るのですが、これは健康に良いらしいです。「ノーパン健康法」というらしい。僕はただ開放感があるということ…

オンオフのスイッチを上手に切り替える7つの方法【生産性向上で効率的な生活を】

こんにちは、マノアキラ(@AkiraMano)です。 毎日の時間を自由に使っているので、オンオフの切り替えを意識しています。 先日の僕のツイートです。 オンオフのスイッチを切り替えるのは大切です。特にオフのスイッチをきっちり入れないとオンの時のクオリテ…

時間を有効活用する7つの方法【毎日を効率的に過ごす時間活用術】

こんにちは、マノアキラ(@AkiraMano)です。 子供が2歳で手がかかりますが、時間を有効活用して好きなことをやっています。 先日の僕のツイートです。 昨日、電車に久々に乗りましたが、電車通勤の人はこの時間を有効に使わないと損ですね。周りを見渡して…

無理をしない生き方がおすすめな3つの理由【無理せずに生きる方法についても解説】

こんにちは、マノアキラです。 無理せずにマイペースに生きています。 先日の僕のツイートです。 自分の苦手なことや嫌いなことを無理してやってみるのは後悔しがちです。なので、無理せずにありのままでいるのがいいです。例えば、、、・人見知りなのに声を…

相手の気持ちを考える5つの方法【相手の気持ちを考えるメリットについても解説】

こんにちは、マノアキラです。 自分が幸せになる方法を日々探っています。 先日の僕のツイートです。 自分の気持ちばかり優先してしまうと、結果的に自分の首を絞めることになったりします。逆に相手の気持ちを優先してみると、自分にも良いことがあったりし…

自分の可能性を広げる2つの方法【挑戦が自分の可能性を広げる理由】

こんにちは、マノアキラです。 自分の可能性を信じつつ、日々生きています。 先日の僕のツイートです。学生の頃、特に大学生とかはその時にしかできない事もたくさんあるのでいろいろ挑戦した方がいいです。例えば、1ヶ月くらい旅をするとかいいと思います。…

横柄な態度を取る人の特徴と心理【横柄な態度を取る人への対処法も解説】

こんにちは、マノアキラです。 会社員時代は、接客業をやっていました。 先日の僕のツイートです。 おはようございます本日より最高な連休を過ごす人もいれば、地獄の日々を過ごすサービス業の人もいます。サービス業の人たちはマジで大変なので、サービスが…

会社の飲み会に行きたくない時のおすすめの断り方【会社の飲み会に行かないメリットも解説】

こんにちは、マノアキラです。 サラリーマンを辞め、自由を探す生活をしています。 先日の僕のツイートです。 会社の飲み会とかに誘われても行きたくないですよね。でも断れない人っています。理由は、、、・付き合いが悪いと思われる・薄情だと思われるでも…

作業効率を上げて新たに時間を生み出す5つの方法【作業効率を上げるために辞めるべき3つのこと】

こんにちは、マノアキラです。 お金と自由のある生活を目指して、日々挑戦しています。 先日の僕のツイートです。 在宅ワークはストレスフリーで最高ですが、自己管理が大変です。人間の脳は怠けるような仕組みになっているので自分との戦いです。なので、今…